Method Man spricht ganz offen über Depressionen und es ist verdammt nachvollziehbar

MethodMan spricht über seine psychische Gesundheitslage und seinen Kampf mit Depressionen.Im Gespräch mit einem Rapper-Kollegen Fat Joe über seine neu gestartete Serie auf Starz, „Fat Joe Talks“,

der Wu-Tang-Rapper brachte ein Licht auf die Tatsache hervor, dass er „von Zeit zu Zeit“ an Depressionen litt und dass es etwas ist, das ihn im Lauf der Jahre hin und damals ab Zeit geplagt hat. Er fügte hinzu, wie wichtig es ist, dass die Menschen sich gegenseitig erkundigen und einander zuwenden und sagte, dass es vielleicht genau das ist, was die Person hören muss, da man nie weiß, was andere durchmachen:

„Was ich sagen möchte, ist: Wenn Ihnen ab und zu ein Gedanke kommt wie: ‚Verdammt, ich frage mich, was diese Person macht‘, dann unternehmen Sie etwas. Rufen Sie sie an, fragen Sie, wie es ihnen geht, oder finden Sie eine Möglichkeit, mit ihnen Kontakt aufzunehmen. Es schadet nie. Sie haben keine Ahnung, wie viel ihnen das bedeuten könnte. Denn Sie wissen, dass ich solche Anfälle und bestimmten Scheiß durchmache.

Es geht nie wirklich weg, es geht nie wirklich weg. Wie ich schon sagte, ich habe damit Anfälle und so wie so.

Er fügte hinzu: „Am schlimmsten ist es, wenn man diese Zurschaustellungen als Hilferufe auffasst und die Leute – manche sehen das und haben einfach das Gefühl, es sei nur Fassade, oder ich weiß nicht, wie sie das aufnehmen. Aber es kommt oft vor, dass diese Leute keine Hilfe bekommen.“

Meths Offenbarung spiegelt das wider, was er teilte mit Men’s Health Magazin im August 2023, wo er er er erklärte, dass er mit Depressionen und einer ungelösten PTBS zu kämpfen begann, als er auf dem Höhepunkt seines Erfolgs in den 90er Jahren von ihm Befall ergriff.

„Es ging von dieser kindlichen Freude über dieses euphorische Gefühl, berühmt zu sein, bis hin zu dem Gefühl, unzulänglich und nicht gut genug zu sein. Da kamen die Depressionen und so ins Spiel“, sagte er damals. „Und ich wusste nicht einmal, dass ich schon seit meiner Jugend depressiv war. Viele PTBS-Erkrankungen, mit denen ich mich nie zuvor auseinandergesetzt hatte, kamen wieder an die Oberfläche.“

Er lernte, damit umzugehen, indem er seinen sozialen Kreis änderte, an seiner inneren Geistesverfassung arbeitete und sein eigener „größter Fan“ wurde.

„Es hatte nichts mit anderen Leuten zu tun. Es war nur ich. ‚Was kann ich kontrollieren?‘ Genau das habe ich getan; danach habe ich die Kontrolle übernommen. Ich habe aufgehört, die Meinung anderer Leute zu schätzen, und statt mein größter Kritiker zu sein, wurde ich mein größter Fan“, sagte er.