Für Lizzo, Das Jahr 2024 stand ganz im Zeichen ihrer Gewichtsabnahme, als die „About Damn Time“-Künstlerin ihren fast 12 Millionen Instagram-Followern ihre umwerfende Verwandlung zeigte. Während sie ins neue Jahr startet, zeigt Yagirl keine Anzeichen, langsamer zu werden. Sie arbeitet weiterhin an ihrer Diät und ihrem Fitnessprogramm und teilt ihre erstaunlichen Ergebnisse.
Am 8. Dezember Instagram-BeitragIn einem Video, in dem sie einen zweiteiligen Badeanzug trägt, strahlt die Sängerin über das ganze Gesicht. Der Beitrag hat seitdem fast 200.000 Likes und jede Menge Liebe in den Kommentaren von Fans erhalten, die stolz auf ihre Arbeit sind.
„Jaaaaa, Mädchen!! Stolz auf dich!! Die harte Arbeit zahlt sich aus!!“ schrieb jemand in den Kommentaren.
Und während sich das meiste Gerede um Lizzos sexy Figur dreht, möchten viele im Internet mehr über die Holzwerkzeuge wissen, die sie im Clip zur Selbstmassage verwendet.
„Das ist richtig, Baby. Löse die Spannung aus deiner Faszie!!! Diese Holzwerkzeuge sind alles. ALLES!!!!!!!!!! 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾“ schrieb ein Kommentator.
Bei dieser Technik, die auch als Maderotherapie bekannt ist, werden Holzwerkzeuge im Gesicht, an den Armen, Beinen und im Rumpfbereich eingesetzt, um Fett und Cellulite abzubauen und die Durchblutung zu verbessern. Obwohl es noch keine wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit der Maderotherapie gibt, gehören zu den weiteren potenziellen Vorteilen Stressabbau und die Lockerung verspannter Muskeln. laut Verywell Health.
Lizzo ist nicht der einzige Star, der auf Holztherapie schwört. Juli 2023 Instagram video, Schauspielerin Tracee Ellis Ross gibt sich selbst eine Holztherapie-Massage in einem Post, den sie mit „Ihr denkt, dieser Scheiß ist ein Spiel?!? 😂😂 Danke“ getaggt hat. @olfaperbalparis für diese Folterwerkzeuge, die dieses 50 Jahre alte Kit anzuheben und glätten scheinen.“
Wenn das alles ist, was nötig ist, um Cellulite loszuwerden und Stress abzubauen, sollte dann jeder sein Nudelholz auspacken und anfangen, seine Rollen abzureiben?
Meister körperbildhauer @desaunique sagt, dass Holztherapie großartig ist, rät den Leuten aber, sich nur von jemandem behandeln zu lassen, der sich mit Anatomie auskennt. Sie warnt, dass zu viel Druck während einer Massage mehr schaden als nützen kann, da dies zu Schmerzen und Blutergüssen auf der Haut führen kann.
„Die Holztherapie sollte nicht schmerzhaft sein. Sie sollte sich wie eine Massage anfühlen“, sagte sie in einem TikTok-Clip.
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