Lil Jon, Usher und weitere schwarze Promis, die offen über ihre psychische Gesundheit gesprochen haben

In einer Frage-und-Antwort-Runde beim Lil Jon’s Manifest Abundance Album Retreat, präsentiert von Natural Vitality, am Mittwoch teilte der Rapper mit, dass der Beginn seiner Reise zur psychischen Gesundheit durch seine Scheidung von seiner Ex-Frau Nicole Smith im Jahr 2022 ausgelöst wurde. Dies sowie der Erfolg seines ersten Meditationsalbums veranlassten ihn wiederum dazu, sein bevorstehendes zweites Album mit dem treffenden Titel „Manifest Abundance“ zu erstellen. Die Veröffentlichung ist für Freitag, den 10. Mai, geplant.

„Viele der Affirmationen auf dem Album sind Affirmationen, die ich jeden Tag sagen würde“, sagte er, bevor er später hinzufügte: „Irgendwann habe ich mir ein neues Leben geschaffen und erstaunliche Dinge begannen zu geschehen.“

„Wenn Sie glücklich sein wollen, wollen Sie, dass sich Ihr Leben verändert: Sie müssen es akzeptieren. Wenn Sie es akzeptieren, haben Sie Frieden, denn Sie müssen sich nie wieder Sorgen machen. Und Sie werden Gott vertrauen, Sie werden akzeptieren, was Gott tut, Sie müssen akzeptieren, was Sie haben, was Sie nicht haben, welche Karten Ihnen auch immer gegeben werden – Sie akzeptieren sie. Sie lernen daraus und machen weiter. Dann gibt es keinen Stress … als ich Akzeptanz lernte, fand ich inneren Frieden“, erzählte er.

Neben Akzeptanz sagte Lil Jon auch, dass es ihm auf seiner Reise geholfen habe, draußen zu sein und morgens und im Laufe des Tages Affirmationen zu sagen. Seine Lieblingsaffirmationen? „Ich bin glücklich. Ich bin gesund. Ich bin in Frieden.“

Für Usher teilte er über Audacys Podcast-Initiative „I’m Listening“ dass es von größter Wichtigkeit ist, mit Menschen zu sprechen, die professionell darauf ausgebildet sind, um Sie über Ihre psychische Gesundheit und Ihre Probleme zu besprechen.

„Es ist gut, über alle unsere Probleme sprechen zu können. Aber es ist wichtig, mit wem Sie sprechen und ob die Person über die Ausbildung und Zertifizierung verfügt, um Ihnen helfen zu können“, sagte er. „Die Realität ist, dass Sie manchmal, wenn Sie mit einem Fachmann sprechen, nicht da sind, um Ihnen zu sagen, Sie zeigen Ihnen, wie Sie leben sollen. Sie sind für Sie da, damit Sie sich selbst zuhören und dann beurteilen können, wie Sie Ihre Gedanken besser einschätzen können. Daher ist es wichtig, wissen Sie, dass Ihre Gedanken, wenn Sie sich selbst überlassen sind, manchmal so trübe werden können, dass Sie einen Fachmann brauchen, der Ihnen bei der Verarbeitung hilft.“

Er erzählte auch, was er tut, um seinen eigenen Geisteszustand in einem guten Zustand zu halten, nämlich Gott seine Dankbarkeit auszudrücken und sich Zeit für persönliche Meditationen zu nehmen.

Im März sprach Lenny Kravitz über seine psychische Gesundheit und erklärte: über die Podcast-Initiative „I’m Listening“ von Audacy wie er für seine mentale Gesundheit einen Schritt zurückgeht und von wem er das gelernt hat:

„Es müssen einfach Pausen gemacht werden, in denen man sich erholen kann“, sagte er.

„Wissen Sie, Prince hat mir etwas wirklich Interessantes beigebracht. Er spielte gern mit Worten und sagte: ‚Das Wort ‚Erholung‘ bedeutet ‚Neuschöpfung‘, aber so, wie wir das Wort aussprechen, denken wir nicht an das, was es ist: ‚Neuschöpfung‘. Also muss man einen Schritt zurücktreten, sich entspannen, und dann kommt es wieder.“

Sprechen in ein Titelinterview mit der New York Times Im Mai gab der Komiker und Schauspieler Marlon Wayans bekannt, dass er nach dem Tod seiner Eltern in eine Depression gefallen ist. Diese schweren Tode ereigneten sich kurz auf den Fuß auf der Fuß auf den Fuß auf den Fuß auf den Fuß auf den Fuß auf den ...

„Ich vermisse meine Eltern sehr, aber jetzt, wo meine Eltern nicht mehr da sind, bin ich ein anderer Mensch als damals, als sie noch da waren“, erklärte er. „Jetzt bin ich ein Mann. Ich habe keine Eltern mehr, also lebe ich anders. Ich verstehe, was Lebensqualität bedeutet. Ich bete mehr, denn wenn ich bete, habe ich das Gefühl, mit meinen Eltern zu sprechen und dass sie mir zuhören. Ich lasse sie wissen, was los ist.“

Taraji P. Henson spricht seit einigen Jahren immer offener über ihren Weg zur psychischen Gesundheit und ihren Einsatz für die Beseitigung des damit verbundenen Stigmas. 2018 eröffnete sie das Boris Lawrence Henson Stiftung, zu Ehren ihres 2006 verstorbenen Vaters, der unter Sucht und anderen psychischen Problemen litt, die aus seiner Zeit als Kämpfer in Vietnam resultierten. Sie behandelte das Tabuthema auch in ihrer beliebten Facebook Watch-Serie. Seelenfrieden mit Taraji.

„Wenn man weiß, dass man nicht allein ist, insbesondere wenn es in der Gruppe eine Stimme gibt, die sagt: ‚Hey, ich verstehe das. Das klingt nach dem, was ich gerade durchmache‘, löst das die Scham und die Angst auf, dass man mit seinem Kampf allein ist. Und das ist man nicht“, sagte sie. im Interview mit Die Wurzel zu der Zeit.

In ein neues Interview mit VeryWellMindSie teilte mit, warum sie sich entschieden hat, offen über ihre psychische Gesundheit zu sprechen, und erklärte der Publikation:

„Verletzlichkeit ist Ihre Stärke, keine Schwäche. Wir müssen den Kreislauf des Leidens durchbrechen, damit wir ein gesundes Leben führen können, ohne an unser Trauma gefesselt zu sein. Es gibt kostenlose Dienste, sei es Therapie, Yoga oder afrikanischer Tanz, die Ihnen helfen können, Ihren Weg zur Heilung zumindest zu beginnen. Freude ist unser Geburtsrecht, und das haben Sie verdient.“

Später fügte sie hinzu: „Ich habe mein Schweigen gebrochen, damit jemand anderes seine Geschichte teilen und letztendlich die Unterstützung erhalten kann, die er braucht. Es war nicht einfach, insbesondere wenn man in der Öffentlichkeit steht, aber es hat sich gelohnt.“

Megan Thee Stallion ist vielleicht der offizielle Hot Girl Coach, aber wie sie es so berühmt ausdrückte: “Auch böse Weiber haben schlechte Tage.„Diese Tatsache wurde am Wochenende während ihrer Samstagnacht Live Aussehen wo sie ihren Song „Anxiety“ von ihrem neuesten Album vorstellte Traumazin und war sich sich sichtlich emotional, als sie eine Zeile über ihre Mutter rappte.

Und vielleicht liegt es daran, dass Thee Stallion so sehr auf ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden bedacht ist, dass sie sich zum Ziel gesetzt hat, jedem, der mit psychischen Problemen zu kämpfen hat, die nötige Hilfe zu geben, indem sie Folgendes anbietet: ein Online-Archiv mit Ressourcen speziell auf Schwarze und LGBTQ+-Personen ausgerichtet. Als zuvor gemeldet von Die WurzelDie Website enthält Links zu mehreren kostenlosen Therapieorganisationen, Krisenhotlines und Ressourcen speziell für LGBTQIA+-Personen of Color und schwarze Männer und Frauen.

Die „Body“-Rapperin sprach offen über ihre eigene psychische Gesundheit, die auf den Tod ihrer Mutter, ihres Vaters und ihrer Großmutter sowie die traumatische Schießerei, die sie 2020 erlebte, zurückzuführen ist.

„Ich habe beide Eltern verloren. Und jetzt frage ich mich: ‚Oh mein Gott, mit wem soll ich reden? Was soll ich tun?‘“, erzählte sie Henson. nach zu BuzzFeed„Und ich habe gerade angefangen zu lernen, dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten. Und dass es in Ordnung ist, eine Therapie machen zu wollen.“

Später fügte sie hinzu: „Ich habe das Gefühl, dass mir meine psychische Gesundheit im Moment wichtiger ist als je zuvor. Ich stehe heute unter größerem Druck als früher ... als ich noch Megan war und nicht so stark kritisiert und unter die Lupe genommen wurde wie heute.“

Im Anschluss an die Aufschlussreiches Interview mit Oprah und ihrem Ehemann Prinz Harry im März 2021Die Welt bekam einen Einblick in den Kampf um die psychische Gesundheit Meghan Markle während ihrer Zeit in London begegnete, als sie in die königliche Familie aufgenommen wurde.

Wie Sie sich vielleicht erinnern, beschrieb Markle in diesem mittlerweile berühmten Interview den enormen Druck durch die Firma und die ungerechtfertigte Medienpräsenz und verriet, dass sie einmal an Selbstmord gedacht habe und dass ihr das so große Angst gemacht habe, dass sie das Gefühl hatte, nicht in Ruhe gelassen werden zu können. Prinz Harry bestätigte diese Geschichte und machte mehr als deutlich, dass es der Kreislauf aus „genetischem Schmerz und Leiden“ in der königlichen Familie war, der sie beide dazu zwang, das Leben in London hinter sich zu lassen und hier in den Staaten ein neues zu beginnen.

Die „Besondere“ Sängerin spricht regelmäßig offen über ihre psychische Gesundheit und teilt ihre Gedanken oft über soziale Medien mit ihren Fans. 2019 verriet sie , dass sie an Depressionen litt, nachdem sie 2017 ihren Hits „Truth Hurts“ veröffentlicht hatte. nach Personen.

„Der Tag, an dem ich ‚Truth Hurts‘ veröffentlicht habe, war wahrscheinlich einer der finstersten Tage meiner Karriere“, erklärte sie. „Ich weiß noch, dass ich dachte: ‚Wenn ich jetzt mit der Musik aufhöre, wird es niemandem auffallen. Das ist mein bester Song aller Zeiten und es interessiert niemanden.‘ Ich dachte: ‚Scheiß drauf, ich bin fertig.‘ Und viele Leute haben sich zusammengerissen; mein Produzent, mein PR-Agent und meine Familie sagten: ‚Macht einfach weiter, denn das ist die finsterste Zeit vor der Morgendämmerung.‘“

Später, im Juni 2019, verfiel sie erneut in eine depressive Phase, fand jedoch später Kraft und Unterstützung bei verschiedenen Branchenkollegen und ihren Fans.

Emotionale Ehrlichkeit kann Ihr Leben retten“, untertitelt in einem Post auf Instagram zu der Zeit. „Die Hilfe auszustrecken mag schwer sein, aber sobald ich es tat, war ich sofort mit Liebe überschüttet. Früher dachte ich Traurigkeit als eine Konstante mit flüchtigen Momenten der Freude dazwischen... aber es ist eine Welle, Freude, Traurigkeit, Freude, Traurigkeit und meine Traurigkeit kann so vorübergehend wie meine Freude. Ich war live auf einer Diskussion über Auslöser . Meine Auslöser sind Ablehnung und Unzulänglichkeit. Aber ich liebe es dass ich in letzter Zeit emotional ehrlicher bin. Ich liebe es dass ich meine Traurigkeit konstruktiv in Echtzeit für Dankbarkeit nutzen kann.“

Hip-Hop-Fans auf der ganzen Welt freuten sich Anfang des Jahres, als einer der GOATs, auch bekannt als Kendrick Lamar hat nach einer fünfjährigen Pause neue Heat herausgebracht, Mr. Morale & the Big Steppers. Aber das Interessanteste an dem lang erwarteten Album war vielleicht eines der angesprochenen Themen, nämlich Lamars Gedanken, Gefühle und Erfahrungen mit Therapie und dem Stigma, das psychische Gesundheit in der schwarzen Community immer noch mit Stigma behaftet ist. Mit Songs wie „Mother I Sober“, „United in Grief“ und „Father Time“, um nur einige zu nen, beschloss Lamar, Licht in seine treuen Fans und Follower über seine Reise zur psychischen Gesundheit zu bringen und sich vor einer künstlerischeren und transparenteren Weise zu öffnen als je zuvor.

Um beim Thema Hip-Hop zu bleiben, wäre es nachlässig, den Rapper nicht zu erwähnen. KidCudi, der scheinbar seit seinem ersten Auftreten offen über seine psychischen Probleme spricht.

Während eines Benefiz-Dinners in New York Anfang des Sommers sprach Cudi über seinen Kampf gegen Angstzustände, Depressionen und Drogenmissbrauch. nach Selbst. Er erklärte, wie er mit dem Mißbrauch begann, nachdem seine Musikkarriere immer mehr Anklang fand. Erst im Alter von 32 ging er in eine Entzugsklinik, um alles in den Knochen zu bekommen und gewisse Grenzen zu setzen, um zu verhindern, wieder in diese dunkle Phase zu fallen, beispielsweise 1) sich beim Veröffentlichen von Musik zu zügeln und 2) zu überwachen, wie er sich in den sozialen Medien interagiert.

„Ich möchte für meine Tochter leben, für meine Familie, für meine Freunde, für meine Fans. Ich möchte leben, ich möchte das für mich selbst. Also habe ich zum ersten Mal in meinem Leben die Entscheidung getroffen, mir Hilfe für das zu holen, was ich nicht verstanden habe“, sagte er.

Im 2018 Juli/August-Ausgabe des Essence Magazins, Janet Jackson sprach über ihre psychischen Probleme und schilderte detailliert Gefühle der Verzweiflung und tiefen Traurigkeit in ihren Dreißigern und Vierzigern.

„In meinen Vierzigern: Wie Millionen von Frauen auf der Welt hörte ich immer noch Stimmen in meinem Kopf, die mich beschimpften, Stimmen, die meinen Wert in Frage stellten“, Jackson sagte. „Glück war trügerisch. Ein Wiedersehen mit alten Freunden könnte mich glücklich machen. Ein Anruf von einem Kollegen könnte mich glücklich machen. Aber weil ich manchmal meine Schuld an sah, verfiel ich leicht in Verzweiflung.“

Später erzählte sie, dass die Mutterschaft trotz dieser unglücklichen Gefühle für sie der heilende Balsam gewesen sei, den sie brauchte, um durchzukommen.

„Wenn ich ihn küsse. Wenn ich ihn leise in den Schlaf singe. In diesen heiligen Zeiten ist das Glück überall. Glück ist die Dankbarkeit gegen Gott. Glück ist zu sagen: ‚Danke du , Gott, für mein Leben, meine Energie und meine Fähigkeit, in der Liebe zu wachsen‘“, sagte sie.

Im Jahr 2018 war die Welt überrascht, als sie erfuhr, dass die Gesangslegende und Ikone Mariah Carey kämpfte lange gegen eine bipolare Störung II.

In ein exklusives Interview mit People, Carey verriet, dass sie die Diagnose bereits 2001 erhalten hatte, sie jedoch für sich behielt, weil sie die Wahrheit nicht wahrhaben wollte. Das änderte sich jedoch, als ihr klar wurde, wie wichtig es ist, sich Hilfe zu holen, und wie diese ihr bei ihren kreativen Bemühungen helfen könnte.

„Es war eine zu schwere Last, die ich tragen konnte, und ich konnte das einfach nicht mehr. Ich habe eine Behandlung gesucht und bekommen, mich mit positiven Menschen umgeben und wieder angefangen, das zu tun, was ich liebe – Lieder schreiben und Musik machen“, sagte sie und fügte später hinzu: „Ich bin zuversichtlich, dass wir an einen Punkt gelangen, an dem das Stigma von Menschen genommen wird, die etwas alleine durchmachen. Es kann unglaublich isolierend sein. Es muss einen nicht definieren, und ich weigere mich, zuzulassen, dass es mich definiert oder kontrolliert.“

Trotz seiner großen und männlichen Dwayne “The Rock” Johnson ist, er ist kein Mann, der auch seine eigenen Tiefpunkte hat. Einer dieser Momente war , als er im Alter von 18 mit Depressionen und einem Mangel emotionaler Verletzlichkeit kämpfte.

„Als ich das erste Mal eine Depression erlebte, war ich 18 Jahre alt und hatte keine Ahnung, was eine Depression war“, sagte er laut Männergesundheit. „Damals hieß es bei Depression auch: ‚Steh von der Couch auf, reiß dich zusammen und änder was hier passiert.‘“

Er fuhr fort:

Ich war ein Einzelkind und war immer ein besserer Zuhörer als Kommunikator, wenn es darum ging, meine Gefühle mitzuteilen. Und ich habe das Gefühl, dass das Wichtigste natürlich die Kommunikation ist und dass man erkennt, dass es wirklich wichtig ist, um Hilfe zu bitten, wenn man niedergeschlagen ist und sich wackelig fühlt oder wenn man deprimiert ist. Das ist das Mächtigste , was Sie tun können. Um Hilfe zu bitten ist keine Schwäche. Tatsächlich ist es unsere Superkraft um Hilfe zu bitten, und Männer – besonders wir –tappen in die Falle, Verletzlichkeit wirklich abgeneigt zu sein, weil wir immer stark sein und das Gefühl haben wollen, als wir es mit der Welt aufnehmen könnten.

Er schloss: „Aber die Wahrheit ist, dass Sie lernen müssen, Verletzlichkeit zu akzeptieren, und dass Sie mit der Zeit lernen werden, die Vorstellung zu akzeptieren, dass Sie nicht immer alles lösen können. Im Leben werden Sie auf Ihrem Weg oft Hilfe brauchen, und das gehört alles zum Leben.“

Wenn es einen Promi gibt, der weiß, wie man auf wunderbare Weise transparent über das Leben, die Liebe und alles dazwischen spricht, dann ist es: Gabrielle Union.Wenn ihre Bestseller es nicht belegen Wir werden mehr Wein brauchen und Hast du etwas Stärkeres?, und dann lassen Sie ihren bewegenden Instagram-Post, in dem sie ihren jahrelangen Kampf mit PTBS und Angstzuständen beschreibt, als weiteren Beweis dienen.

Sie postete ein Video von sich und ihrem Mann D. Wade bei der MET Gala Anfang des Jahres. Union erzählte, wie sich ihr Leben immer noch an einer PTBS (die durch eine Vergewaltigung in ihren jüngeren Jahren ausgelöst wurde) zeigt und wie andere sich dessen bewusst sein und lernen müssen, Mitgefühl für die Erfahrenen zu zeigen.

„Als Überlebende einer Vergewaltigung kämpfe ich seit 30 Jahren gegen PTBS. All diese Jahre mit Angstzuständen und Panikattacken zu leben, war nie einfach“, sagt sie. mit Bildunterschrift in einem Post im Juni. „Manchmal ist die Angst so schlimm, dass sie mein Leben einschränkt. Das Haus zu verlassen oder an einer unkontrollierten Ampel links abzubiegen, kann mich mit Angst erfüllen. Angst kann meine Vorfreude auf eine Party oder eine lustige Veranstaltung, auf deren Besuch ich mich gefreut habe (Met Ball), in pure Qual verwandeln.“

Sie fuhr fort:

„Wenn wir euch erzählen was wir erleben, glaubt uns bitte beim ersten Mal dass wir es erwähnen“, fuhr Union in ihrem Beitrag fort. „Nein, es ist nicht wie Nervosität und jeder erlebt Angst anders und geht damit um, und das ist OK. Ich brauche keine du, um zu versuchen, mich zu „reparieren“. Ich teile dies, weil ich hoffe, dass jeder, der mit Angst lebt, weiß, dass er nicht allein ist oder „übertrieben“ ist. Ich sehe dich, ich FÜHLE dich und es gibt so viel Liebe für dich. Immer. Liebe und Licht, gute Menschen. Seid da draußen gut zueinander 🖤.

Ich weiß, ich weiß. Aber bevor Sie die Augen rollen oder dieses zu manchmal umstrittene Paar abtun, sollten Sie wissen, dass beide Wille und Jada haben im Laufe der Jahre immer offener über ihren jeweiligen Weg zu ihrer psychischen Gesundheit geredet.

Tatsächlich hat der letzte Herbst König Richard Star erzählte dass während der Dreharbeiten seiner sechsteiligen Dokumentarserie Beste Form meines Lebens, der etwa zur gleichen Zeit gedreht wurde, als er seinen Film schrieb Bestseller-Memoiren WilleEr war an einem so tiefen Punkt in seinem Leben, dass er Selbstmordgedanken hatte.

„Als ich mit dieser Show anfing, dachte ich, ich käme körperlich in die beste Form meines Lebens, aber geistig war ich ganz woanders. Am Ende entdeckte ich eine ganze Menge verborgener Dinge über mich selbst“, sagte Smith. pro Billboard.

Später fügte er hinzu: „Was Sie als Will Smith kennengelernt haben – den Aliens vernichtenden MC, den überlebensgroßen Filmstar – ist größtenteils eine Konstruktion. Ein sorgfältig gestalteter und ausgefeilter Charakter, der dazu dient, mich zu schützen. Mich vor der Welt zu verstecken.“

Auch seine Frau Jada schilderte ausführlich Fälle aus ihrer Kindheit, in denen sie mit Anfang 20 unter Angstzuständen, „psychischen Zusammenbrüchen“ und sogar Selbstmordgedanken litt.

„Ich war in LA angekommen und hatte ein gewisses Maß an Erfolg, als mir klar wurde, dass das nicht die Antwort war … dass das nicht alles in Ordnung bringen würde. Tatsächlich machte es alles nur noch schlimmer. Ich wurde extrem selbstmordgefährdet und erlitt einen völligen emotionalen Zusammenbruch“, erklärte sie 2020 in einer Folge von RedTableTalk nach Essence.

Zum Glück für das langjährige Paar konnten beide an ihren Problemen arbeiten und weiterhin nach den Ressourcen suchen, die für echtes Wachstum und Heilung notwendig sind.

Tennischampion Naomi Osaka hat scheinbar seitdem nicht schüchtern gewesen über ihre psychische Gesundheitssituation zu sprechen ihre Entscheidung, sich im letzten Sommer aus der französischen OPEM zurückzuziehen.

Der 25-jährige Star fühlt sich jedoch inzwischen „wohler in ihrer Haut“, nachdem ihr klar geworden ist, dass sie niemandem etwas beweisen muss, und nachdem sie eine Therapie gemacht hat, um die Angst und Depression, die durch Zwischenrufe und Kritiker bei ihren Spielen ausgelöst werden, besser in den Griff zu bekommen.

„Sie [die Therapeutin] hat mir sozusagen Strategien und solche Sachen erklärt. Mir ist klar geworden, wie hilfreich das ist. Ich bin froh, dass ich Leute um mich habe, die mir gesagt haben, dass ich in diese Richtung gehen soll. Ich habe mich im Grunde nur an all die Dinge erinnert, die sie mir gesagt hat, einfach tief durchzuatmen und mich neu auszurichten, wenn ich es brauche“, sagte sie. erklärt bei einer Pressekonferenz nach dem Spiel nach einem Sieg in der ersten Runde gegen Astra Sharma bei den Miami Open Anfang dieses Jahres.

Ähnlich wie Osaka, Tennis-GOAT Serena Williams ist mit den mentalen Schwierigkeiten, die die Ausübung dieses Sports mit sich bringen kann, vertraut. Doch schon bevor sie die Welt mit der Ankündigung ihres Rücktritts schockierte, sagte sie, sie habe einige Grenzen eingeführt, die ihr in unangenehmen Momenten nützen sind.

„Mentale Fitness bedeutet für mich einfach, wirklich zu lernen, abzuschalten. Das habe ich vor Jahren gemacht, bevor psychische Gesundheit überhaupt ein Thema war, das in aller Munde war“, erzählte sie in einem Interview mit Selena Gomez via Menschen„Es war eher so, als ob ich dachte: ‚Okay, ich schalte mich heute ab.‘ Nur unbewusst, das habe ich schon immer getan. Jetzt, da ich weiß, dass es so wichtig ist, sich selbst an die erste Stelle zu setzen, insbesondere mental, habe ich immer wieder Momente, in denen ich mich abschalte. Ich habe ernste Grenzen und lasse niemanden diese Grenzen überschreiten.“

Später fügte sie hinzu: „Für mich ist es so wichtig, jeden Tag eine Phase zu haben, in der ich denke … es ist so schlimm, weil ich wirklich nichts für mich tue. Darin bin ich furchtbar! Und ich habe es immer und immer wieder gesagt – ich arbeite daran. Aber ich priorisiere mehr oder weniger zumindest, was ich tun muss. Und wenn ich dann abgetörnt bin, bin ich abgetörnt.“

Ja, ich weiß, dass einige argumentieren würden, Ye, alias Kanye West gehört nicht auf diese Liste, denn er spricht zwar offen dazu , an einer bipolaren Störung zu leiden, setzt sich jedoch regelmäßig seine Medikamente ab und gerät dadurch in sehr beunruhigende Situationen. Aber es wäre ein bisschen töricht von mir, ihn hier nicht hinzufügen, nur als einfache Warnung und unauffällige Fallstudie dazu was schiefgehen kann, wenn man sich dafür entscheidet, Dinge nicht bei den Wegen der Maßnahmen fortzufahren, die nachweislich helfen.

Das heißt nicht, dass diejenigen, die mit einer bipolaren Störung kämpfen, wenn ihnen nichts entgegengesetzt wird, weiterhin anti-schwarze, weiße, rassistische und antisemitische Argumente von sich geben werden. Das ist überhaupt nicht, was ich sage. Was ich sage, ist, dass Manie oder manische Episoden real sind und dass es von Person zu Person unterschiedlich ist, wann und wie sie sich manifestieren. Person. Und wenn Sie sich selbst und andere davor bewahren können, das durchzumachen, würden Sie das nicht wollen? Zugegeben, Yee ist ganz allein auf einem ganz anderen Spielfeld (aber das ist ein Gespräch für einen anderen Tag), aber alle anderen, die mit einer bipolaren Störung zu kämpfen haben, sollten wissen, dass Hilfe verfügbar ist und Sie geliebt werden, egal, was passiert.